कालो आँखा बीन अम्बिका

DESCRIPTION
 
अम्बिका चावला (ह्वाइट लोबिया), जसलाई ब्ल्याक आइड बीन्स पनि भनिन्छ, मध्यम आकारको अंडाकार आकारको बीन्स हो।
यो क्रीमी छालामा तिनीहरूको कालो थोप्लाद्वारा पहिचान गरिएको छ, धेरै कुकहरूले फरक, स्वादिष्ट स्वाद मन पराउँछन्।
सेतो लोबिया सब्जी बनाउनको लागि प्रयोग गरिन्छ र सामान्यतया रोटी, पराठा, नान, पुरी, उकालो चामल वा जीरा चावलसँग जान्छ।
चावला (सेतो लोबिया) पोषण र प्रोटीन मा उच्च छ।
चावाली, सेतो लोबिया, राउंगी, कालो आँखा मटरको रूपमा पनि चिनिन्छ