コリアンダーの葉

説明
 
コリアンダーは、植物の葉と茎の名前です。
コリアンダーはその乾燥種子の名前です。
葉と茎はコリアンダーと呼ばれます。
その乾燥種子はコリアンダーシードと呼ばれています。
コリアンダーに含まれるビタミン、ミネラル、抗酸化物質は、健康に大きなメリットをもたらします。
コリアンダーの葉と種子にはビタミン K が豊富に含まれており、血液凝固を助ける重要な役割を果たします。
ビタミンKはまた、骨の自己修復を助け、骨粗鬆症などの問題を予防します.
ヒンディー語でダニヤとも呼ばれるコリアンダー。
糖尿病を管理することが知られているハーブの 1 つです。
詳細については、こちらをご覧ください。
糖尿病患者は、食事に低グリセミック指数食品を含めることをお勧めします。
これは非常に低く、糖尿病の食事に追加することができます.